Aktiviteter
Hverdagsglede – 5 om dagen
Forskere har kommet frem til fem universelle «lykke-knep»: å knytte bånd, være aktiv, være oppmerksomt til stede, fortsette å lære og å gitil andre. Lykkeforsker mener lykke handler om både korte, euforiskeøyeblikk og følelser av mestring og mening i hverdagen. Disse grepene er forskningsbaserte, lavterskel tiltak som kan øke livskvaliteten og hjelpe med å håndtere stress uten å ty til alkohol.
For å lykkes med livsstilsendringer, anbefaler man å flette innnye vaner i hverdagsrutiner og sette konkrete mål, som å lage avtaler med andre. Dette legges opp som et foredrag blandet med workshop, der deltakerne selv blir aktivt med i å jobbe rundt de 5 ulike lykkebegrepene. (60 min)
Trygg gjennomføring – fra idé til ferdig event
Vi tar ansvar for hele prosessen, fra planlegging til gjennomføring. Med erfaring, struktur og øye for detaljer sørger vi for at alt flyter – slik at du kan være til stede og nyte arrangementet.
Skreddersydd for deg og dine mål
Ingen arrangementer er like. Vi tilpasser innhold, aktiviteter og opplevelser etter dine behov, mål og målgruppe – for et resultat som treffer.
Engasjerende opplevelser som skaper verdi
Vi skaper aktiviteter og møteplasser som engasjerer, samler og bygger relasjoner. Målet er alltid det samme: å gi deltakerne en opplevelse de husker.
